Snadný recept na dušené kedlubny s mrkví a bramborami

Recept na dušené kedlubny s mrkví a bramborami je skvělou volbou pro zdravý a chutný pokrm. Zde je jednoduchý recept, který můžete snadno připravit doma:

Ingredience:

•   1 větší kedluben
•   4 středně velké brambory
•   2 mrkve
•   1 cibule
•   2 stroužky česneku
•   1 lžíce oleje
•   1 lžíce hladké mouky
•   400 ml zeleninového vývaru
•   Sůl, pepř, majoránka, kmín

Postup:

1.  Kedluben oloupejte, zbavte semínek a nakrájejte na menší kousky. Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky. Mrkev oloupejte a nakrájejte na kolečka. Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte na jemné kousky.
2.  Na pánvi rozehřejte olej a osmahněte na něm cibuli a česnek, dokud nezezlátnou. Přidejte k nim kedluben, brambory a mrkev a osmahněte je z každé strany.
3.  Přidejte hladkou mouku a promíchejte, aby se všechny suroviny propojily.
4.  Postupně zalijte zeleninovým vývarem a nechte pokrm vařit na mírném ohni asi 30-40 minut, dokud zelenina není měkká.
5.  Přidejte do pokrmu sůl, pepř, majoránku a kmín podle chuti. Dochutíme podle potřeby.
6.  Hotový pokrm podávejte teplý s čerstvým chlebem nebo jako přílohu k masu.

Tento recept na dušené kedlubny s mrkví a bramborami je chutný, zdravý a výživný pokrm, který si můžete dopřát jako hlavní jídlo k obědu nebo večeři. Můžete ho také doplnit o další oblíbené koření nebo bylinky podle vaší chuti. Dobrou chuť!

Ke stažení

Ptáte se mě proč mé knihy už nejsou tištěné. Víte, ja těch knih napsal 9. A je hodně těžké je všechny dotiskovat i s ohledem na ty ceny papíru. Proto jsem se rozhodl, že Vám je dám ke stažení. Za cenu 399 Kč. To máte jeden oběd a kávu v restauraci😁 Lepší nabídku už fakt nemám. Věřím, že se Vám to teď bude hodit😉☺️👍 U mě na eshopu objednáte, po zaplacení Vám systém pošle vše na email. Jde to otevřít na mobilu, tabletu i počítači. 👍😊 https://www.brichac.cz/…df/