3 výborné recepty na pomazánky s řapíkatým celerem

Recept na 3 výborné pomazánky s řapíkatým celerem:

1.  Řapíkatý celer s avokádem a limetkou:

Ingredience:

•   1 střední řapíkatý celer, oloupaný a nakrájený na menší kousky
•   1 avokádo, oloupané a zbavené pecky
•   Šťáva z 1 limetky
•   1/4 červené cibule, nasekaná
•   Čerstvá koriandr, nasekaná
•   Sůl a pepř podle chuti

Postup:

1.  V mixéru smíchejte nakrájený řapíkatý celer, avokádo, limetkovou šťávu, cibuli, koriandr, sůl a pepř. Mixujte do hladké konzistence.
2.  Dochutíme podle chuti solí a pepřem.
3.  Pomazánku podávejte na chlebu, toustech nebo jako dip k zelenině.
4.  Řapíkatý celer s tuňákem a bylinkami:

Ingredience:

•   1 střední řapíkatý celer, oloupaný a nakrájený na menší kousky
•   1 plechovka tuňáka ve vodě, odkapaná
•   2 lžíce nasekaných bylinek (např. petrželka, tymián, oregano)
•   2 lžíce řeckého jogurtu
•   Šťáva z 1 citronu
•   Sůl a pepř podle chuti

Postup:

1.  V míse smíchejte nakrájený řapíkatý celer, tuňáka, bylinky, řecký jogurt, citronovou šťávu, sůl a pepř.
2.  Dochutíme podle chuti solí a pepřem.
3.  Pomazánku podávejte na chlebu, toustech nebo jako náplň do sendvičů.
4.  Řapíkatý celer s hummusem a olivami:

Ingredience:

•   1 střední řapíkatý celer, oloupaný a nakrájený na menší kousky
•   1/2 šálku hummusu
•   1/4 šálku nasekaných černých oliv
•   1/4 šálku nasekaných sušených rajčat
•   Čerstvá petrželka, nasekaná
•   Olivový olej
•   Sůl a pepř podle chuti

Postup:

1.  V misce smíchejte nakrájený řapíkatý celer, hummus, olivy, sušená rajčata, petrželku, olivový olej, sůl a pepř.
2.  Dochutíme podle chuti solí a pepřem.
3.  Pomazánku podávejte na chlebu, toustech nebo jako dip k zelenině.

Tyto 3 recepty na pomazánky s řapíkatým celerem vám přinesou lahodné a zdravé alternativy k běžným pomazánkám. Využití řapíkatého celeru v kombinaci s různými ingrediencemi vám umožní vychutnat si bohaté chutě a prospěšné látky, které tento zeleninový poklad nabízí. Buďte kreativní v kuchyni a vyzkoušejte tyto vynikající pomazánky jako součást vašeho jídelníčku. Dobrou chuť!

Ke stažení

Ptáte se mě proč mé knihy už nejsou tištěné. Víte, ja těch knih napsal 9. A je hodně těžké je všechny dotiskovat i s ohledem na ty ceny papíru. Proto jsem se rozhodl, že Vám je dám ke stažení. Za cenu 399 Kč. To máte jeden oběd a kávu v restauraci😁 Lepší nabídku už fakt nemám. Věřím, že se Vám to teď bude hodit😉☺️👍 U mě na eshopu objednáte, po zaplacení Vám systém pošle vše na email. Jde to otevřít na mobilu, tabletu i počítači. 👍😊 https://www.brichac.cz/…df/